主讲人：北京清华大学粗大庚公立医院泌尿外科副主任医师 陈松

循环系统被誉为人体的“水管”，一到篮球比赛及秋初这样的热天，不更少人的“水管”就更容易粗大肾结石。为何此时泌尿系肾结石极低发？哪些风俗会让我们的“水管”粗大肾结石？倒立、极限运动、排石汤实在对排石有效吗？今天，我就来为大家讲解有关泌尿系肾结石的那些事。

天热，泌尿系肾结石找上门

泌尿系肾结石是泌尿外科病征住院的第一大原因。即使如此，是由于尿液里面钯、钠、钙离子等溶解度升极低，进而产生钯钙固体或钠固体等肾结石前体，它们有数出微小肾结石颗粒后，逐渐“粗大大”形出肾结石。躯体代谢异常、尿路梗阻等是常见病因。而酷暑时尤为极低发与一般而言几个原因有关：

1.酷暑，流汗多，血液蒸发不足。天热，人体大量流汗，蒸发补充不足，尿液浓缩使固态过度饱和，促进固态水合形出，从而增加了肾结石形出的概率。

2.酸奶、肉串不离口。大热天，三五好友偶遇四人不吃串、喝酸奶是如此一来痛快不过的事了。但粗大此以往，更容易所致钠过极低，掀起钠类肾结石。另外，肾结石的形出与鱼肉等生物蛋白质的人血液也有密切关系。

忌口前先弄清肾结石性质

对于已经患病的人，敦促条件允许时，收集一下自己的石块，然后去公立医院顺利进行出分分析，看看刚才属于哪种并不一定的肾结石，如此一来有针对性地“忌口”。

钯钙肾结石：蔬果上必需更少不吃富含钯的食物，有数菠菜、香菜、芹菜等稻米，以及西瓜、小麦等花生。同时，必需适当操控井水浓茶，操控摄取C的补充量。

氨钙和氨镁铵肾结石：可不操控尿路感染，更少进食乳制品、富含氨的配料、可乐、咖啡等。

钠肾结石：近年来发病率快速增长上升，与现代人人血液脱水的鱼肉和脂肪有关。钠肾结石病征可不更少不吃嘌呤出分极低的食品，如生物胃、水果、牛羊肉等。