得了遗精病症本来就是一件令人烦心的事情了，平时除了上医院治疗或做些运动来治愈外，平时的饮食都须要有所讲究，较多遗精患者不知道此病饮食上有什么禁忌，很担心吃错东西使病症恶化，为了能更多的帮助患者恢复健康，下面就遗精的饮食禁忌进行总结。

牡蛎肉性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

海松子根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

芝麻根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

遗精，一般是“精满自溢”的缘故,男性青春期发育开始后到1龟头炎～14岁都会有遗精产生，遗精是没有规律可循的，一般一个月在1～5次左右都是正常的。遗精喝牛奶好吗?下面我们来看看看。

遗精喝牛奶是不会有什么影响的，遗精或失精在中医解释为精液自遗迹象。做梦进而遗精者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。

另一就是因为人们在运动后就会使自己的血液循环加快，哪么身体中的各个器官的生理功能也会增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增加，精液多了，就必然遗精。

虾子性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

茭白俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品;肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

造成遗精的原因较为复杂，除去病变要素之外，生活中的要素同样是如此，常见的比如精神，情绪方向，再比如长期劳累，生活方式不良等都是直接要素。当然，这方向形成的遗精也较为容易治愈，但要是长期遗精的情况下，就会造成相应的并发症呈现。