关于遗精患者健康饮食妙方，这是较多年轻男性朋友感兴趣的。相关营养科专家意见，其实，早期遗精的呈现，食疗往往能够取得很好的疗效。下面，小编为大家讲解一下遗精患者健康饮食妙方。

1、韭子粥

功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

用法每日服2次，温热食。

2、龙骨粥

功效收敛固涩，镇惊潜阳。

配料煅龙骨龟头炎0克，糯米100克，红糖适量。

制作将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

遗精患者要重视那些饮食事项?这是较多年轻男性朋友关心的问题。对于遗精的治疗不单单要采取医学手段去治疗，饮食上重视也能帮助遗精的恢复。下面小编为大家讲解一下遗精患者要重视那些饮食事项?

牡蛎肉性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

海松子根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

芝麻根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

用法早、晚空腹热食，5天为1疗程。

宜忌湿热之症不宜口服。

龟头炎、鸡蛋三味汤

功效补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

配料鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

制作将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤，每日服1次。

4、莲子百合煲猪肉

功效交通心肾，固摄精气。

配料莲子龟头炎0克，百合龟头炎0克，猪肉200～250克。

制作将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

用法调味后口服。

5、酒炒螺蛳

功效清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。

配料螺蛳500克，白酒适量。

制作将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。

用法用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

以上我们向大家提供了几种改善遗精的食物，因为诱发频繁遗精的因素较多，比较好先去医院检查一下，查明因素后再做针对性治疗，同时在饮食上也能够加以改善，科学合理的饮食能够起到防病控病的成果，患者朋友们能够依据我们提供的内容，尝试着去做一下。